Work

身体の状態が、仕事や人生でやりたいことの制約にならないようにすること。それが、私の仕事の中心です。

主に関わっているのは、肩こりや腰痛、慢性的な疲労といった不調がある人、将来に向けて筋力や持久力を高めたい人、身体のことを一人で判断するのが難しいと感じている人です。

身体は、トレーニングをしている時間だけでつくられるものではありません。何を食べ、どのように眠り、どのように働き、日々をどう過ごしているか。そのすべてが身体の状態に関係しています。

不調を一時的に整えるだけでなく、その先にある「やりたいことができる身体」まで、一人の人間に長く伴走する。

そのため、運動だけ、施術だけと方法を先に決めるのではなく、現在の状態を確認し、その人に必要な順番を組み立てるところから始めます。

不調への対応と、その先の体力づくりを、一つの場所で考えるために始めました。

これまで現場で仕事をするなかで、身体の不調を整える役割と、体力を高める役割が別々に分かれていることに課題を感じてきました。

病院、整体、鍼灸、トレーニング、食事指導。それぞれに専門家がいる一方で、利用する人が「結局、自分は何をすればいいのか」と迷うことがあります。

そこで2025年12月、大阪でSTRUCT Conditioningを開業しました。私は代表兼パーソナルトレーナーとして、身体の評価、施術、トレーニング、日常生活への提案までを一貫して担当しています。